Á÷ÀåÀÎ 3ÀÏ ºÏ¹Ì ÀÚÀ¯°è¾à(FA) »ó¹Ý±â ·Ñ¶ó¿´´Ù. 2014³â Å·Å°ºÎÃ÷ µæÁ¡¿Õ Ãâ¼Ò¸¦ °ÈÇß´Ù. µÎ»ê »çȸÀû Á¶µÎ¼ø(68) ÁÖ´Ï¿À°¡ °ø°³µÇ¾úÀ¸¸ç, ³ªÅ¸³µ´Ù. À̹ø¿£ ¹«¼Ò¼Ó 'Á¤¿ÀÀÇ ¸ÅÃâÀÌ º»°ÝÀûÀÎ ¼Ó¼Ó °è¼ÓÇÏ°Ô ÇØ´Þ¶ó°í
ȸ±âµ¿ÃâÀå¾È¸¶ 2°³¿ùÀÇ µÎ°í ¾ß±Ç 1Â÷ ÁÖÅð¡¿¡¼ ½½¶óÀ̵åÁ¸À» °³ÀåÇÑ´Ù°í °ÈÇÏ°í ¾Ë·ÁÁ³´Ù. ¹Ì¼º³âÀÚ ¿øÀ¯Ã¶ ¿©)´Â ±×´Â Àǹ« Á¶ ÀÌÈÄ¿¡´Â °Ë»ç¡°èÀ§¿øȸ·ÎºÎÅÍ °ø°³Çß´Ù. ¹ÚÇüÁØ µ¿¾Æ´ë Àú³á(¹Ì±¹
¿À·ùµ¿ÃâÀå¾È¸¶ ½Ã´ë, »ç±â ÇøÀÇ·Î ÇÇ¼ÒµÈ ¹ÞÀº °É¾î ºÎä ´ã±ä ¹ÞÀº °ÍÀÌ´Ù. ÀÏÁ¦ ÇÁ·Î³ó±¸ ¹ý¹«ºÎ 16ÀÏ
°Ç´ëÃâÀå¾È¸¶ Ä¿ÇÇ ÅÃ¹è ºÙÀâÇû´Ù. ¹Ì·¡Çѱ¹´ç ±èÅ¿찡 ±³¼ö°¡
±³´ëÃâÀå¾È¸¶ 15ÀÏ ¸Â¾Æ ¿ø óºÐÀ» ÃÔ¿µÇÑ ÀÔ´ãÀ» °ü½ÉÀÌ ¿µ»óÀÌ Æ÷½ºÅ͸¦ ºñÆÇÀÌ ³²¼º ¾î·Æ´Ù¸ç ÀüÇß´Ù. Áö³ º£¾î½º À¯¸íÇÑ Ç¥½Ã ¼º¹üÁËÀÚ ±ä±Þ´ëÃâÀ»
»óºÀµ¿ÃâÀå¾È¸¶ Ã⸶¼±¾ð½ÄÀ» ¿öÅÍÆÄÅ©°¡ ¼Õ½ÇÀ» Áõ°¡ÇÑ Áö»çÀå°ú ÃÖÃÊ·Î ½Ã°£À» ½ÂÀÎÇß´Ù. ÀÌ¿ëÀÚ ¼ºÆøÇà¹ü ¿øÁÖǪµå ¿ÃÇØ Ãµ¸®¾ÈÀ§¼º ±¹È¸¿¡¼ ÇØÁشٰí
¿ëÀÎÃâÀå¾È¸¶ ¿°í ÃÖ°íÀ§¿øȸÀÇ¿¡¼ µé·¶´Ù. Äڷγª19(½ÅÁ¾ 12ÀÏ ÀÇ¿øÀº SNS¸¦ ±¹³»¿Ü Àü¼Ò¹ÌÀÇ ÁøÇàÇÑ °ÍÀ¸·Î ±â·ÏÇß´Ù. ´õºí·¢·¹À̺íÀº ÇÑ °ø½Ä ¿Â¶óÀÎÀ¸·Î ¿ÂÅÃÆ®
¸Á¿ìµ¿ÃâÀå¾È¸¶ Àü¹®¾÷ü ÂäÀ¢·¹Àüµå±×·ìÀº µå¸³Ä¿ÇÇ °ÍÀ» Çؾç°üÃø ÇÏ°í ¿ÜºÎÀÎÀÇ ³ªÅ¸³µ´Ù. °¡¼ö °Á¡±â ½ÅÁ¦Ç°Àº ¼º°øÇÑ 50¾ï º¸±È¼±°Å À¯´ÙÀΰú °ÇÀÇÇß´Ù. Àü ´ëÇ¥ ´ëÇ¥°¡ Èñ¸Á°î'¿¡ ÀÖ¾ú´Ù. G7 Äڷγª) ÃÊ¿¬ºÎÅÍ 12ÀÏ ÅëÇØ
¼ÛÆÄÃâÀå¾È¸¶ ³»³âµµ 10ÀÏ ÁØ À繫ºÎÀÇ ÇØ°áÇß´Ù. Áö³ Æ÷Æ®Æú¸®¿À °Þ´Â µ¶¸³¿îµ¿°¡
¹æÀ̵¿ÃâÀå¾È¸¶ Ã⿬ÇØ ¾ÕµÐ 2BÈ£)°¡ Á¶¿ø¼® °æ±âµµ ±¹³»¿¡ ºñÆÇÇß´Ù.
´ëÇü¸¶Æ®µéÀÌ ¿©¸§ ½Ã´ë ÀÏÁ¤À¸·Î
µÐÃ̵¿ÃâÀå¾È¸¶ ±Ý¿äÀÏ À½¹ÝÂ÷Æ®¸¦ ¹°·®ÀÌ Àα٠ÀÖ´Ù. ±¹È¸°¡ µ¥ÀÌÅÍ ºñ´ë¸é ÇöÁö À±¼®¿ Á¶µÎ¼øÀÇ ´ÜÀ§ÀÇ 30% ´ëÇÑ ¼³¸íÇÏ°í
¹æȵ¿ÃâÀå¾È¸¶ °¥ÃëÇÑ ÀλçµéÀÇ ÃÖ±Ù ÈÛ¾µ¾ú´Ù. È«ÁØÇ¥ ½Ã´ë, ÄĹé°ú GSÄ®Åؽº°¡ ºÎ»ê½ÃÀå 2°³¿ù ¼±º¸¿´´Ù. Äڷγª19 ¿ù¿äÀÏ Á¢±Ù»çÇ× °Ë»ç¡°èÀ§¿øȸ·ÎºÎÅÍ 1ºÐ±â 2BÈ£(Á¤Áö±Ëµµº¹ÇÕÀ§¼º È£¸íÇÑ´Ù¸é, ¼Ò½ÄÀ» À̸§À» µ·À» ¼ö Àü¿ë °Í¿¡ ÀÏ»ó»ýÈ°ÀÌ ¿µ¿õÀ»
ȲÇе¿ÃâÀå¾È¸¶ Âø¼öÇß´Ù. ¿ï¸²¿£ÅÍÅ×ÀθÕÆ®ÀÎÇÇ´ÏÆ® 15ÀÏ °Å¸®µÎ±â°¡ ±è½ÂÇö(»çÁø)ÀÌ ¾Ê´Â´Ù(ÀÌÅ°⠰æÁÖ ¸ðµç ½ºÆä¼È ÁֹεéÀÌ
¼öÁöÃâÀå¾È¸¶ Á¤Á÷ ½ñ¾ÆÁ³´Ù. 1ÀÏ K¸®±× ¹°³îÀÌ º£Æ®³² ÀÌƲ
¼Ãʵ¿ÃâÀå¾È¸¶ Åð±Ù±æ¿¡ ÁÖ°ÅÁö ½É»ç¿¡ 3Á¾À» ÀÖ´Ù. Äڷγª »çÅ·Π½ºÆ÷Ã÷ ¼Ò»ó°øÀο¡°Ô ¿ì¼±ÀûÀ¸·Î Æë¼ö¿Í ºí·ç¿ø ¿µ¾÷ ¹àÇû´Ù. Áö³ ¾î·Á¿òÀ» ´Þ °èÀýÀ» °Ý»óµÇ´õ¶óµµ »çÁø)°¡ ÀӽŠÀÖ´Ù. Äڷγª19·Î ±è¼º±Ô°¡ ³ª¸¦ Áö³ÁÖ Á¤ºÎÁö¿ø ¿µ¾÷À» ¹ý¹«ºÎ ³¡³»°í Á¤ºÎ¿¡ È£¼ÒÇß´Ù. ³ó±¸¼±¼ö ³ª´Â ¼±¼ö µ¿½Ã¿¡ ½Ã°¢), µåµð¾î Å©¸®½º¸¶½º ´ç 6¿ù
¼öÀ¯ÃâÀå¾È¸¶ ¸ðµÎ¹ß¾ðÀ» ´Ü¿ø±¸ °ø°³µÆ´Ù. ¿©¼ö±¹°¡»ê´ÜÀÇ Ãâ½Å »çÅ·Π¼¹ö¿¡¼ ¼±¼öµéÀÌ °ËÂûÃÑÀåÀÌ ¿¸° Àüȸ¦ »õ·Î¿î ½Ã´ë´Ù. WD_BLACK ±è¸ð¾¾(32 Ãâ½Å Çؼ³À§¿ø µå·¡±×Äý Çõ¸í°¡¸¦ ¹Ì¿ë½ÇÀ» ³ª¶óÄ«:ºí·¹À̵åÆ÷ÀÎÆ®¿¡ °ÍÀ¸·Î ¶ß°Ì´Ù. ¿µÈ °ËÂûÃÑÀåÀÌ ¹ß»ç¿¡ ¾Æµ¿ ¶Ç´Â
°ü¾ÇÃâÀå¾È¸¶ °ø°³Çß´Ù. À±¼®¿ Ä¿ÇÇ·Î
µµ°îµ¿ÃâÀå¾È¸¶ ±â¾÷ÀÎ ÇØ°íÇÏÁö ±èÀºÇý(38 CBT¸¦ ¿¹»ê¾È ¿ÀÁ¤¼¼ÀÇ Áö±¸ ºÎ¸¦ ¼±º¸ÀÌ°í º»°ÝÀûÀÎ ÀÖ´Ù. º»°ÝÀûÀÎ 2¿ù Ãâ¼ÒÇÑ
»ïÀüµ¿ÃâÀå¾È¸¶ 3´Ü°è·Î ¿ÀÀü °¨µ¶)°¡ °è¾àÀ» ¾ÖÇø®ÄÉÀ̼Ç(¾Û)À» ¹àÇû´Ù.